为提高心理站干事的心理咨询能力以及对“晴天小宝”的运营技能的掌握。2024年10月16日星期三下午14:30由晴天心理站举办的第一期“晴天小宝”心理咨询基础技能培训会在心理健康教育与咨询中心团辅室举行。本次培训会由心理健康教育与咨询中心专职心理教师赵青煜老师主讲,此次培训对象为第九届晴天心理站全体成员四十余人。

培训时赵老师带领我们去了解,在小宝的工作中,我们应该做的是什么,让我们能够清楚知晓,对待来寻求帮助的人,我们可以及时且正确地去倾听、回应、理解、不评判、在同对方交流过程中判断对方有无心理问题和向上汇报。在培训过程中,赵老师从三个方面讲述了我们应如何判断和倾听,设身处地的去回应,去理解,让其感到我是可以倾述对象。

赵老师告诉我们可通过核心症状、自知力、求助行为及持续时间(2个星期)来分辨对方心理是否异常,并通过判读正常与异常“三原则”:统一性、稳定性、一致性。去区分正常心理和异常心理。接着讲述了心理异常分为器质性和功能性以及异常的轻重区分依据,然后是心理正常的两种分类以及轻重区分依据。赵老师也有通过一些提问互动,让我们更加了解“晴天小宝”的甄别和回复技巧。在最后赵老师也进行了总结与点评,现场的同学们都热情回应并感触颇深。

本次培训教授了心理咨询的初级技能,更让晴天心理站的干事们进一步了解了来访者状态鉴别的技巧,也有效推进了“晴天小宝”和心理站日后工作的开展,同时也提升了干事们的个人能力。这次培训会提高心理站干事的心理咨询能力以及对“晴天小宝”的运营技能的掌握,提高了干事们的个人能力和对晴天小宝更加深刻的理解,对日后工作的开展更为熟练。最后第九届晴天心理站合影留念,培训会圆满结束。

撰稿:鞠美玲
拍摄:李霖曦
(心理健康教育与咨询中心供稿)