在校园生活里，心理委员扮演着无可替代的角色，是校园心理健康的敏锐感知者。为增强其掌握的倾听沟通、情绪识别、危机干预等技能至关重要。精准的共情能力能及时捕捉同学的情绪波动，专业的心理知识储备可化解日常心理困惑，而有效的危机干预技巧更能在关键时刻搭建起生命守护的桥梁。外国语学院于5月14日在荷悦112会议室组织一场心理委员技能展示大赛，为青春成长筑牢心灵防线。
【技优则强，心通则安】
正如“千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金”，扎实的心理技能让心理委员在疏导困境时拨开迷茫，为迷途的心指引澄明方向。在比赛之前，主持人率先强调心理委员应拥有什么技能才可以应付日常同学问题。详细围绕心理问题识别与应对策略技能开始，以生动案例和实用方法技能，深入浅出地剖析当代大学生常见的心理困扰，指出心理委员应具备的基础技能。在场同学认真聆听，仔细学习。
【以技为帆，斩破心浪】
比赛伊始，案例分析环节便掀起了激烈的角逐。选手们面对复杂的心理情景案例，快速调动专业知识储备，从敏锐洞察问题根源，到精准制定干预策略，逻辑清晰、条理分明的分析，展现出扎实的理论功底。情景模拟环节更是将现场氛围推向高潮，选手们化身“心灵使者”，通过细腻的语言表达、恰到好处的肢体动作，生动还原心理疏导场景，在与“求助者”的互动中，灵活运用倾听、共情、引导等技能，巧妙化解模拟困境，赢得现场阵阵掌声。知识问答环节，选手们反应迅速、对答如流，展现出对心理学知识的深度理解与广泛涉猎。
【终定乾坤，荣耀加冕】
此次经过激烈角逐，心理委员技能大赛圆满落幕，最终名次荣耀揭晓。在评委团严谨细致的综合评分下，选出此次比赛前几名选手。比赛结束之时，阳果老师和黄一老师对选手们的精彩表现给予肯定，并寄语心理委员群体：“以赛促学、以学践行，将比赛中锤炼的技能转化为守护校园心理健康的坚实力量。”
本次心理委员技能大赛圆满画上句点。这场汇聚智慧与温暖的心灵之约，不仅见证选手们从理论到实践的蜕变，更传递出“助人自助、向阳同行”的精神内核。未来，这群满载技能与热忱的心理委员，将以此次大赛为新起点，化作校园里的“心灵微光”，用专业守护成长，以行动传递力量，共同织就更坚实的心理健康防护网，为青春的蓬勃发展保驾护航！
外国语学院供稿
