为了提升心理咨询师成长小组的成员们的专业能力，在后续心理咨询工作上打下基础，2024年3月15日下午四点半在心理健康教育与咨询中心团辅室进行了第一期心理咨询技术培训。本次培训由心理健康教育与咨询中心专职心理教师赵青煜老师主讲，参与人数共计15人。
本次培训，赵老师先从同学的自我介绍而展开对心理学的介绍，紧接着介绍了赵老师的教学风格是“随性但不随意”，通过举例的方式向大家介绍了随性与随意的区别，告诉学员一切都要讲究一个“时”。很多事情都不断在变化，要讲究时机要有度的去做事，去判断事物。在大家好奇而专注的情况下，心理咨询师成长小组第一期培训正式开始。
培训开始，赵老师提出“学习就是一个很反人类的事情”从而吸引了大家的兴趣，询问学员对学习的理解，从学员的解答中告诉大家“学”的意义，学员们也在这个过程中慢慢明白要根据不同的情况来分析对错，形成自己的分辨和学习能力。
随后赵老师开始分点介绍做咨询师所需要具备的特质。首先介绍的是由敏感而引申出来的敏锐，觉知和控制。在学员们思考理解中，大家也慢慢关注到“我”这个概念，明白了在心理咨询中“控制力”的重要性。
其次赵老师从对情感的解释中，用朋友间的共情和吐槽而展现了什么是感性什么是理性，让大家理解在心理咨询中要保持中立和理性，不过度偏心共情才能更好地帮助来访者探索问题根源从而解决问题。
紧接着，赵老师又引出热爱和向外探索，给学员们提出动物为什么喜欢大自然的问题，通过同学们给出的答案中赵老师总结出一个“道”字而道又无处不在的观点，传达出要保持专心，认真对待来访者，专心的去与来访者沟通。
在赵老师的带领下咨询师成长小组的成员们思考并领悟着心理学的意义，在之后生活中也会不断感悟，不断成长，从而学习到更多专业的心理层面知识。至此心理咨询师成长小组第一期培训圆满结束。
(心理健康教育与咨询中心供稿)
