主题年级会是我校大学生思想政治教育的重要环节，是我校完满教育开展的重要形式，它将贯穿学生整个大学生活。通过不同形式的主题年级会，不仅帮助学生形成良好的学习认知，了解学校的规章制度，培养安全法治意识，更重要的是让学生在四年的大学生活中，养成良好的学习习惯与行为习惯，促进学生的全面成长。
为办好主题年级会，形成经验总结，学生处推出优秀主题年级会经验分享专题，帮助辅导员老师不断创新工作思路与工作方式，充分利用学校各类场地，灵活运用多种形式，用学生愿意接收、易于接收、有效接收的方式开展，进一步巩固主题年级会的效果，让主题教育内容入脑入心。
李昌茂，现任2023级数字媒体技术1-5班辅导员，大数据学院竞技体育板块指导老师。
经验分享：本次年级会以心理健康教育为主题，年级会筹备前，辅导员李昌茂向同学们发放电子调查问卷，收集意见，并联系了重庆市江北区第二人民医院（江北区精神卫生中心）的心理治疗师简宇涵，根据学生们的反馈意见，共同为同学们量身设计活动内容。提前邀请同学们拍摄安全教育宣传视频，锻炼同学们专业技术的同时，展现出同学们“戏精”的潜力。使得本次年级会不仅具有专业性，而且具有趣味性，其中设计活动形式让大家都能参与其中。
篇章一：心理健康教育讲座。心灵的秘密—抑郁症的真相与应对。通过专家的讲解，让同学们更深刻认识到抑郁症；篇章二：团体正念催眠。使同学们建立自己的安全岛，进行压力释放和提升内在能量。篇章三：心灵绘画。让同学们创造自己的美好校园，反映内心的美好与宁静。篇章四：安全教育及情绪管理。通过同学们自己拍摄的寝室消防和用电提醒视频，使安全教育也充满了趣味性。共建良好情绪。
通过本次年级会，希望同学们能够在忙碌的学习生活中找到自己的目标，合理安排大学的时间，做好人生规划，同时也要学会释放自己的压力，拥有健康的心理和良好的情绪，应对生活中的各种压力、挫折和挑战，增强心理韧性和适应性。
主题年级会内容分享：
綦江校区学生处 供稿
