各学院学生工作办公室：
为呼吁大学生关注心理健康，培养理性平和、积极向上的心态，打造“四季常心”心理品牌活动，共同创生具有美感、动感、生长感的实践活动，特此举办移通特色“11.25”第八届全国大学生心理健康活动月系列活动。本次心理月以“九型觅心，爱中成长”为主题，以丰富的心理活动为载体，通过完满人格主题活动、“生命教育”系列专家讲座、第九届心理微课大赛等活动，达到扩大学校心理健康教育覆盖面，增强大学生心理健康意识，提高心理韧性的目的。
现将有关事宜通知如下：
一、组织机构
主办单位：重庆移通学院学生处心理健康教育与咨询中心
承办单位：重庆移通学院各二级学院、晴天心理站
协办单位：完满人格心理社
二、活动主题
“四季常心”心理品牌活动之“九型觅心，爱中成长”第八届“11.25”心理健康成长月
三、活动对象
重庆移通学院合川校区在校学生
四、活动时间
2025年11月12日-11月28日
五、活动安排
1、11月12日，“九型觅心 爱中成长”重庆移通学院第八届11.25心理健康成长月开幕式。以九型人格理论为依托，聚焦恋爱场景下的人格互动与情感模式，通过“人格探秘·心途之旅”的沉浸式体验设计，引导学生揭开人格类型的面纱，觉察自身在情感关系中的思维、情绪与行为特点，从而提升情感智慧。
2、11月14日，“韧性的光芒——构建我的心理盾牌”团体辅导活动。为积极响应加强学生心理健康教育工作的号召，帮助学生提升心理韧性，掌握有效的压力应对策略，心理健康教育与咨询中心计划开展一次以“构建心理盾牌”为主题的团体辅导活动。
注意事项：
1.请各学院广泛宣传，积极动员符合条件且有参与意愿的学生报名，各学院至少动员5名有意愿的学生报名参加此次活动；
2.请各学院汇总本院报名学生信息，并统一填写《“韧性的光芒——构建我的心理盾牌”团体辅导活动报名汇总表》（见附件1）；
3.请于2025年11月7日（星期五）16:00前，将汇总表发送至心理健康教育与咨询中心工作邮箱：zongmaoszz@163.com（文件命名为：团体辅导活动报名汇总表+学院）；
4.中心将根据各学院提交的名单进行统筹筛选，并对最终入选的学生进行简要访谈确认，发放《入组通知书》。
5.相关事宜请咨询重庆移通学院心理健康教育与咨询中心。
活动联系人：宗茂（QQ：1929844321；邮箱：zongmaoszz@163.com）
3、11月19日，“晴天之约，心灵之旅”心理健康教育与咨询中心开放日。面向全体学生普及心理健康知识，舒缓心理压力，通过对心理咨询中心的介绍和体验式参观，增进对心理咨询中心的了解，提高大学生心理保健意识。
4、11月20日-11月28日，第九届心理微课大赛“心潮逐新，吾辈当先”暨第八届11·25心理健康成长月闭幕式。
为落实立德树人根本任务，深化心理育人的工作内涵，全面深入推进我校心理健康教育工作，本届微讲课大赛以“学生为主体，成长为主线”，旨在通过引导大学生围绕学史增信、榜样的力量、生命教育与心理成长主题，通过自主探究与团队协作，将心理健康知识与个人成长实践相结合，进而深化对自我、历史与时代的理解，树立正确的人生观和世界观，增强大学生的心理健康，培育自尊自信、理性平和、积极向上的校园心态。
注意事项：
（1）以各学院为单位报名，各学院至少推优1组选手，每组人数5-8人，参加比赛的选手团队，须在比赛前提交报名表（见附件2和附件3）、PPT课件和教案；
（2）请于11月15日14:00前提交报名资料打包至邮箱宗茂老师处：zongmaoszz@163.com（报名资料名称格式为：第九届微讲课大赛+学院+姓名），请选手加入比赛通知群：1063692368（进群时请备注：学院+专业+姓名）；
相关事宜请咨询重庆移通学院心理健康教育与咨询中心
总活动联系人：
心理健康教育与咨询中心
赛紫璇 1219785126（邮箱：1219785126@qq.com）
学生处心理健康教育与咨询中心
2025年11月3日
