心理委员作为心理健康教育工作的重要组成部分，在高校心理健康教育工作中发挥着重要作用，为了推进心理健康教育工作持续向前，提升各班级心理委员的职业化意识和专业化能力。5月6日下午18：00，“心动挑战，护航青春”戏剧影视学院心理委员技能大赛初赛在丁山书院·处女座功能室顺利举行。本次比赛邀请学校心理健康中心侯茜老师，戏剧影视学院组织部指导老师李梦雪老师、竞技体育板块指导老师周江琴老师及心理专项岗位指导老师林倩老师担任评委，为选手提供专业指导，聚焦心理健康，提升心理委员专业素养，筑牢心理健康防线。
匠心筑桥：以个人风采彰显使命担当
心理委员作为校园心理健康的重要力量，在日常学习生活中发挥着关键作用，他们是师生之间的纽带，也是校园心理危机的第一道防线。初赛第一环节为“个人风采展示”，7位心理委员可以选择通过PPT演讲、情景剧、案例分析等形式，围绕班级心理委员身份角色、工作成果及未来规划，结合图文数据与案例呈现活动成效，凸显个人综合素质，展现其工作中的创新与担当。
在个人风采展示环节，选手们各展所长。韦傲雪同学以“心途解码”实践项目，探索心理健康教育的活力路径。
罗文灏同学以“情绪便利贴”“撕名牌”等趣味活动打破同学间的隔阂，传递“心路微光・织梦同行”的理念。
张仟同学将“美食与音乐”融入心理班会，用火锅聚餐、K歌活动缓解学业压力。
王琳楠同学打造“心灵树洞”匿名分享平台，为班级筑起温暖的情感港湾。
岳莉同学以详实的数据，9次心理问卷、16次培训记录、5次深度访谈，记录心理工作成效，展现“双向奔赴”的守护信念。
粟娅同学把情绪比作调色盘，以“底色”夯实心灵基石，借“混色”凝聚护航合力，用“亮色”勾勒成长新篇，分享了独特的心理工作思路。
刘新年同学通过情景模拟班会和春日解压活动，助力同学们抚平焦虑。选手们的分享生动诠释了心理委员作为“校园心理健康桥梁”的初心与行动力。
实战砺能：用专业共情破解心理困局
第二环节“实战模拟”聚焦心理危机干预能力，选手根据学业压力、人际关系、情绪调节、恋爱、环境适应五个主题自行呈现案例，并对案例中存在的心理问题进行模拟会谈、案例分析或心理情景剧现场展示，任选其一，展现心理委员解决问题的能力。
实战模拟环节更是精彩连连，紧张又刺激！韦傲雪同学面对同班同学的厌学危机，以倾听溯源和思想纠偏的方式，点亮迷茫者的心灯，帮助同学化解厌学情绪；罗文灏同学针对考研压力，开出“478呼吸法”“情绪急救包”等科学“心理处方”；张仟同学针对宿舍冷暴力，提出《宿舍公约》与非对抗沟通方式作息冲突；王琳楠同学联动多方资源，为失恋抑郁同学构建“安全守护网”，及时进行危机干预；岳莉同学剖析恋爱中的性格差异，强调理解与对话的力量，揭示解决性格差异与价值观冲突的方法；粟娅同学从心理委员视角，多维度分析并协助解决宿舍人际关系问题；刘新年则化身“心灵解码师”，以共情倾听与理性沟通化解学业与情感困扰。选手们以扎实的心理学相关知识、敏锐的洞察力、出色的应变能力和温暖的共情力，通过案例分析和模拟会谈等方式，展现了心理委员作为“校园心理防线守护者”的专业素养。
寄语启航：为青春成长注入奋进力量
比赛结束后，评委老师对选手的表现给予高度评价，以点评专业为选手们指引了进步方向。侯茜老师充分肯定了选手们的表现，同时满怀期待能在校级赛事上与他们再度相逢；李梦雪老师着眼于案例分析，为选手们提供了从心理委员视角解决心理问题的新思路；周江琴老师细致地指出选手在演讲时站位、PPT文字量等细节方面的问题；林倩老师针对两个比赛环节的具体表现，为选手们提出了切实可行的改进建议。
本次活动不仅为心理委员提供了展示与交流的平台，更通过生动的案例与实践，强化了心理健康教育在校园中的重要性。青春如诗，守护同行，期待心理委员们继续以专业与热情，为同学们的成长点亮心灯！
撰稿：陈辉阳 粟娅
拍摄：李丹 张钰林
指导老师：林倩
戏剧影视学院 供稿
綦江校区学生处 转稿
