为响应时代新人铸魂工程要求，丰富心理健康教育内容，以微课比赛的形式为学生提供展示心理技能的舞台，激发探索与创新精神，2024年“11.25”心理健康月心理成长微课大赛复赛，于2024年11月13日16：00在我校心理中心团辅室与团委报告厅成功举办。本次比赛由重庆移通学院（綦江校区）学生处主办，各二级学院承办，旨在以课为引，以教为形，通过大学生自主学习与探索，将教育学，心理学，哲学等学科内容整合，培养大学生热爱生活、乐观向上的心理品质。
本次心理成长微课以“成长蜕变之路，心理健康之旅”为主题，贴近大学生的日常生活。通过独特的“心理+日常”分析模式，吸引了全校区8个学院300多名同学参加，通过各学院初赛的激烈角逐，最终40个小组进入复赛。复赛评委由心理健康教育与咨询中心专兼职心理教师队伍担任，以微课的内容质量与针对性、系统性与逻辑性、教学设计的美观与创新性、教学方法的可操作性以及选手的表现力等方面为评分标准进行综合评分。
临近赛时，同学们翘首以待。随着主持人的开场，复赛正式拉开帷幕。在微课比赛的讲解中，选手们各显神通，利用生动有趣的案例引入主题，借助身临其境的视频论证观点，采用妙趣横生的情景剧等多种形式，将复杂的心理知识以简洁明了的方式呈现给观众。情绪主题中，戏剧影视学院光速行动队以中小学生为授课对象，通过活泼的语气，诙谐的言语互动，自然而然的带领我们了解情绪；来自数字经济与信息管理学院的泛舟听风吟队，以生动形象的案例来讲解应对负面情绪的方法。大健康管理学院那咋了小队采用情景剧的方式，层层深入的剖析压力的来源与应对，丰富教学互动形式吸引着大家的注意力；信息安全学院心语先锋队用一个个榜样故事，为我们传递榜样能量；计算机学院肯定队的主讲人嗓音清亮坚定，向我们娓娓道来革命先辈们一路走来遇到的困难与艰辛……主讲人们带领着听众们在微课中遨游，分享知识，收获体验，听众们积极与选手互动，认真聆听每个小队讲授的内容，频繁回应掌声。
在微课比赛的讲解中，选手们利用生动有趣的案例、身临其境的视频、妙趣横生的情景剧等多种形式，将复杂的心理知识以简洁明了的方式呈现给观众。经过激烈的角逐和评审，本次心理成长微课大赛复赛迎来圆满结束，在复赛中有12支表现优异的队伍突出重围，入选决赛。
回顾本次复赛，同学们不仅在内容上精心雕琢，引经据典，在教学方法和手段上也展现出了非凡的创新能力。在这里，他们不仅展示了他们的知识和口才，更挑战自我，与内心的紧张和疑虑进行着较量。本次复赛见证了同学之间知识的传递，也感受到了思想的碰撞。通过微课的引导，将心理学融入生活，为生活注入活力，帮助同学们反思自己的成长历程，在未来的道路上以积极、乐观的态度面对生活中的挫折，拥抱自己，悦纳自己。
撰稿：范晓燕、徐霞、李飞雪
拍摄：陈莉琳、彭晓伟、田诗雨、施俊含
学生处心理健康教育与咨询中心 供稿
