2025年5月23日中午12点30分，由通信与信息工程学院心理专项岗教师陈颖主讲、学院“微语”心理健康志愿服务专项支队承办的“生命安全教育与完满人格转训会议”在六度空间无限多功能厅顺利举行。全院心理委员齐聚一堂，围绕生命安全、心理健康和人格成长等主题展开了深入学习与交流，为进一步筑牢学生心理安全防线、提升心理委员队伍的专业素养注入了新动力。
本次培训以“珍爱生命，健全人格”为核心，聚焦毕业季学生心理安全与危机干预，结合九型人格理论，系统梳理了心理委员在学生心理健康工作中的职责定位与能力提升路径。陈颖老师以丰富的专业知识和生动的案例分析，带领大家深入剖析了当前毕业季学生面临的主要心理压力来源，包括就业压力、学业负担、人生规划等，并结合实际案例，讲解了焦虑障碍、抑郁障碍等常见心理问题的识别与应对。
在生命安全教育环节，陈颖老师强调，心理健康是幸福生活和高质量人生的基础，心理委员要善于发现同学们在情绪、行为、社交等方面的异常表现，及时识别心理危机信号，做到早发现、早干预、早疏导。他结合“心理危机的定义与表现”，详细介绍了危机识别的技巧，包括行为观察、倾听言语暗示、关注社交动态等，并针对自杀、自伤等高危行为的识别与干预，提出了科学有效的操作流程，帮助心理委员掌握了危机干预的基本步骤。
人格成长与自我完善是此次培训的另一大亮点。陈颖老师以九型人格理论为切入点，带领心理委员认识自我、理解他人。他介绍，九型人格作为一套融合心理学、生物学、哲学等多学科的理论体系，能够帮助个体深刻认知自我、发掘天赋、完善人格、规划人生。通过九型人格的测试与解析，大家不仅了解了自身性格的主型和潜在优势，也认识到每个人格类型都有其独特的能量和成长空间。陈颖老师鼓励大家以包容和成长的心态看待自我与他人，学会在需要时灵活调动不同人格能量，实现人格的健全与完满。
培训中，陈颖老师还结合心理委员的实际工作，明确了心理委员的四大职责定位：朋辈支持者、危机预警者、心理健康宣传者和沟通桥梁。他指出，心理委员不仅要为同学们提供情感支持和心理疏导，更要主动宣传心理健康知识，设计并开展有针对性的班级生命教育活动，成为师生之间沟通的纽带，推动学院心理健康工作的深入开展。
此外，培训特别关注了心理委员自身的心理调适与自我关怀。陈颖老师提醒大家，心理委员在服务同学的同时，也要学会调节自身压力，保持积极心态，善于寻求支持，做到自助助人、共同成长。
本次“生命安全教育与完满人格转训会议”的成功举办，进一步强化了通信与信息工程学院心理委员队伍的专业素养和服务能力，为构建和谐、健康、阳光的校园环境奠定了坚实基础。未来，学院将持续推进心理健康教育工作，创新活动形式，完善支持机制，助力每一位学生健康成长、全面发展。
撰稿：张苏琪
图片：余 倩
通信与信息工程学院供稿
