为帮助学生在对称与色彩中缓解心理压力、释放不良情绪，促进自我觉察与内在整合，大健康管理学院于4月8日在观云书院芒种·华文书吧针对学生骨干举办了“愈心”计划第11期——“与心灵对话，让心花盛开”曼陀罗彩色绘画之旅活动。
活动伊始，邱璐老师为同学们系统讲解了曼陀罗绘画的心理学渊源与疗愈作用。她介绍了瑞士心理学家荣格如何通过绘制曼陀罗实现自我疗愈，并指出曼陀罗绘画能帮助整合内心、缓解焦虑、激活内在创造力，是一种有效的表达性艺术治疗方式。
随后，学生们在舒缓的音乐中，拿起画笔，在圆形画布上自由挥洒，创作属于自己的曼陀罗作品。对称的线条、丰富的色彩，不仅展现了学生们的艺术才华，更映射出他们内心的情感与思绪。
绘画完成后，学生们分享着自己的创作心得与作品背后的故事。一幅幅作品，如同一个个心灵窗口，让大家在相互倾听与欣赏中获得共鸣，进一步加深对自我的认知，收获温暖与力量。
此次曼陀罗彩色绘画之旅，不仅是一次艺术的探索，更是一场心灵的对话。它让师生们在忙碌的学习与工作中找到了一片宁静的港湾，也让大家学会了如何通过艺术表达来释放压力、探索自我、实现成长。
撰稿：邱璐
图片：许欣欣
初审：程荧
复审：何成露
终审：唐尚静
大健康管理学院 供稿
綦江校区学生处 转稿
