【心理健康】3月校园心向暖阳筑梦完满,以人格赋能滋养青春心灵成长

作者:来源: 发布时间:2026年03月30日点击数:

3月,我校各学院紧扣完满人格培育核心,以九型人格为理论主线,创新开展主题讲座、主题班会、暖心疗愈、骨干培训、班级团辅等多元心理健康活动,覆盖通信与信息工程学院、智能工程学院、远景学院等7学院。全校以“认知自我、接纳差异、守护心灵、赋能成长”为宗旨,将专业心理知识与趣味实践、暖心陪伴、责任赋能深度融合,为学子构建全方位、有温度的心理健康支持体系,助力青年学生在春日里向阳生长、完善自我。

、外国语学院:骨干专题赋能,织密心理防线

3月13日,外国语学院在天渠报告厅开展“修心善护,履责暖心”心理委员及寝室长专题培训,全院相关骨干悉数参与,为校园心理防护赋能。阳果老师结合高校学生心理特点,围绕心理障碍判断、焦虑抑郁症状及应对方法授课,明确骨干工作“八必报”“八必看”要求,提升其危机识别与初步干预能力。培训设置互动答疑环节,及时解决骨干工作困惑,还特设绿植领养环节,让骨干在呵护生命中传递温暖,进一步凝聚工作合力,织密校园心理安全防线。

二、智能工程学院:班会探秘人格,奔赴完满人生

3月16日,智能工程学院2024级电气工程及其自动化7班在班级教室举办“解锁人格密码,探索完满人格之旅”主题班会,全班同学全员参与。班会以“知识讲解—趣味测试—案例剖析—互动分享”为脉络,班委先讲解九型人格内涵,再通过扫码测评帮助学生定位主导人格。同学们围绕人格边界、情感平衡、学业压力等议题分享交流,班委结合校园案例给出解决思路。活动最后发布九型人格完善指南,普及心理健康中心服务,引导学生接纳差异、学会包容,为构建和谐班级、塑造完满人格筑牢基础。

三、德国工程学院:五班联动团辅,人格赋能成长

3月16日,德国工程学院2025级5个班级联动开展“心向暖阳·筑梦完满”完满人格团辅活动,全体新生积极参与。活动以九型人格心理解牌破冰,学生通过抽牌分享,快速打破班级隔阂、增进了解。活动遵循“认知自我—联结他人—表达疗愈”三步法,聚焦工科新生学业焦虑、人际壁垒等高频困扰,开展情景模拟、人格涂鸦等互动疗愈。尾声为各班级发放“完满人格活动工具包”,明确后续任务,助力构建班级互助心理体系,以趣味形式帮助新生适应校园、培育积极心态。

、通信与信息工程学院:解锁人格密码,涵养阳光心态

3月18日,通信与信息工程学院“微语”心理健康志愿服务专项支队联合学生第三党支部,在南湖书院开展九型人格主题心理健康讲座,特邀中国心理卫生协会心理咨询师张泽杰老师主讲,近200名学生参与。张老师结合经典影视人物与校园场景,系统解读九型人格分类及核心特质,强调人格无优劣之分,引导学生正视自身优缺点。讲座将人格理论与恋爱相处、人际沟通等学生高频议题结合,普及学校三大心理求助渠道,分享运动发泄、书写倾诉等疏导方法,融合雷锋精神,切实为学生筑牢心灵防护屏障,助力涵养阳光心态。

五、远景学院:暖咖拼豆疗愈,润心无声相伴

3月24日,远景学院在“书记咖啡屋”开展“暖咖拼豆·疗愈心途”心理育人活动,学院党总支副书记陈思与心理教师万虹岑主持,数十名学生主动参与。现场备好咖啡与拼豆材料,师生围坐一堂,动手制作的同时坦诚交流,学生们主动倾诉学业压力、睡眠困扰、未来迷茫等心声,两位老师耐心倾听、温柔回应,全程无说教、重陪伴。在专注手作与真诚对话中,学生焦虑情绪得到舒缓,困惑得以梳理,真正实现“润物无声”的育人效果,让心理关怀走进学生日常生活。

六、艺术传媒学院:人格觉醒认知自我,探索成长清晰方向

3月25日,艺术传媒学院胡磊老师在别读书院为2025级工商管理5、6班开展“人格觉醒,发现真实的自己”主题心理活动。胡老师立足自我探索、职业规划与情感生活需求,用通俗语言与校园案例讲解九型人格,帮助学生搭建科学认知框架。活动设置一对一解牌答疑,结合测评截图提供个性化指导,解决自我认知困惑,为学业与职业发展提供科学参考。

七、淬炼商学院:人格赋能就业指导,精准锚定职业赛道

3月25日,淬炼商学院在六度空间开展九型人格就业指导专题分享会。王玉勤老师主讲,围绕人格与职业匹配核心,拆解三大中心分类与对应职业倾向,结合案例剖析职业盲区与突破策略。活动从人格优势出发,指导学生优化求职心态、展示特长、适配工作环境,将人格理论转化为就业竞争力,为专升本学子明晰职业方向、缓解就业焦虑提供科学路径与实用方法。

3月,我校心理健康教育持续贴近学生需求,将九型人格理论落地于课堂、班会、生活场景与骨干培养中,既强化自我认知与情绪管理能力,又织密校园心理安全防线。未来,学校将继续深耕完满人格育人体系,以更丰富、更暖心、更专业的活动滋养学生心灵,陪伴移通学子以健康心态奔赴青春远方。


撰稿:孙小敏

心理健康教育与咨询中心供稿








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