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【安全教育】预防春季传染病,做自己健康的第一责任人

2024年03月01日 22:02  点击:[]

春风轻拂,万物复苏。春天温度回暖,给病原微生物提供了可乘之机,是多种传染病高发的季节。学校人群密度较高,是多种传染病的高发场所,同学们要高度重视,做好自己健康的第一责任人,提高自身防范意识,适当增减衣物做好保温,增强身体免疫力,预防水痘、流感、诺如病毒等春季传染病。

一、水痘

水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性感染病,传染性强,传播途径主要是呼吸道飞沫或直接接触传染,易造成暴发流行

患者通常会出现发烧、发痒的红疹,水痘向心性分布,最初出现于身躯(前胸、后背),且分布较密集,然后向面部和四肢散布,持续3~4天后变干、结痂。水痘潜伏期为14~21天,患病期有传染性,完全痊愈大约需要2~3周,愈后不留瘢痕。

水痘属于自限性疾病,一般不需要特殊治疗。对接触水痘疱疹液的物品,要根据情况分别采取洗、晒、烫、煮、烧消毒,且不与健康人共用。

二、流行性感冒

流感由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性,流行性感冒患者和隐性感染者是流感的主要传染源,流行性感冒的传播途径以呼吸道分泌物的飞沫传播为主,也可通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。

主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、关节酸痛不适等,潜伏期1~3日,发热一般持续3~4天,也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。

三、感染性腹泻

感染性腹泻是由病毒、细菌、真菌、原虫等多种病原体感染引起的腹泻。其中较为典型如:诺如病毒感染性胃肠炎。可以通过摄入污染的食物、水,接触病人排泄物或呕吐物,接触污染的手、物品或用具,接触呕吐时产生的气溶胶等方式引起传播。

腹泻通常定义为每天(24h)排未成形大便≥3次,或每天排出未成形粪便的总量超过250克。粪便的性状可为稀便、水样便、黏液便、脓血便或血样便同时可伴有腹痛、恶心、呕吐、腹胀、食欲不振、发热及全身不适等。

四、流行性腮腺炎

流行性腮腺炎是一种由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病,俗称“痄腮”“大嘴巴”。通过直接接触、飞沫、唾液的吸入传播,接触被唾液污染的衣服、食物等物品也可被传染。

主要表现为腮腺肿痛,肿痛具有特征性,一般以耳垂为中心,状如梨形或马蹄形,边缘不清,有触痛,张口、咀嚼时刺激唾液分泌,导致疼痛加剧1~4天后,另一侧腮腺也肿痛,表面发热,手压时有弹性感和压痛,3~5天到达高峰,7~10天逐渐消退。部分患者可伴有发热、咽痛、全身不适等表现,部分患者常伴有并发症。

春季传染病的预防措施:

1.春季气候多变,乍暖还寒,要根据天气变化及时增减衣物,避免着凉导致身体免疫力下降;

2.注意室内通风,自然通风可有效降低室内空气中微生物的数量,是最简单、行之有效的室内空气消毒方法

3.减少前往人群聚集、空气流通差的公共场所,避免接触患

4.注意个人卫生,定期对衣物等晾晒或消毒,个人卫生用品切勿混用,注意手部清洁,要按规定程序洗手养成不面对他人咳嗽、大声说话的良好个人卫生习惯;

5.均衡饮食,适量运动,充足睡眠,防止过度疲劳而降低免疫力

6.常见的传染病现在一般都有疫苗,预防性疫苗是阻击传染病发生的积极手段

由于春季传染病初期多有类似感冒的症状,易被忽视,因此身体有不适应及时就医,特别是有发热症状,应尽早明确诊断,及时进行治疗,有紧急状况并第一时间告知辅导员,避免传染病在校园传播。


綦江校区学生处 供稿

撰稿:程荧


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