【心理健康】心理微讲课解锁青春心理新表达,创意出圈

作者:来源: 发布时间:2025年12月05日点击数:

12月3日14:30,重庆移通学院第九届心理微讲课大赛在六度空间105度学术报告厅拉开帷幕。本届大赛以“吾辈当先,心潮逐新”为主题,吸引各学院选手以创意形式科普心理知识,其中德国工程学院两组作品凭借生活化创意与实用工具设计,成为亮点

葱姜蒜喻情绪:烟火气里讲透青春心理

德国工程学院第一组选手来自2025级数字媒体艺术(中外合作办学)专业王安硕同学“‘葱’的辛辣是成长的锋芒”为核心,将“葱、姜、蒜”对应不同心理状态:以卡通小羊形象演绎“葱(冲)”代表的积极进取——从竞选班委到社团尝试,把主动突破的勇气比作“葱的辛辣”;用“姜的沉稳”“蒜的边界”对应挫折复盘、合理拒绝等场景,让抽象情绪与生活烟火气深度绑定。选手身着厨师服、搭配角色立牌的展示形式,让心理知识既“接地气”又“有记忆点”。

压力罗盘+迷宫:工具化破解情绪难题

第四组主讲人2025级电气工程及其自动化(中外合作办学)专业的康恺同学聚焦“压力管理”,创新融合“情绪轮盘+互动迷宫”双工具:现场展示实体“压力罗盘”,还原电影头脑特工情绪识别工具,通过转动罗盘对应“焦虑”“疲惫”等精准情绪词汇,帮助观众明确心理状态;同步推出“压力迷宫”卡片,以“学业→社交→自我期待”为关卡,邀请评委现场“闯关”,直观呈现压力的连锁效应与破局路径。这套“识别+实操”的设计,让压力管理从理论落地为可上手的“青春心理技能”。

大赛现场互动频繁,各作品以青春视角诠释心理知识,德国工程学院两组作品既保留专业底色,又以创意降低科普门槛,最终斩获现场高分。本次大赛不仅为学生提供了心理表达的舞台,更以年轻化形式推动了校园心理育人的创新实践。

巧创意:德工学子破解心理科普痛点

第一组“葱姜蒜”喻青春情绪,用生活化创意与沉浸式课堂展示;第四组借“压力罗盘+迷宫”工具拆解情绪管理,凭“专业+趣味”设计斩获三等奖,两组作品以青春视角让心理知识既接地气又具实操性,成为本届赛事的人气亮点,推动了校园心理育人的年轻化创新实践。


德国工程学院供稿


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