为了促进晴天心理站成员自我洞察力,培养朋辈心理咨询技能。晴天心理站于2021年10月29日14:00点在其团辅室开展了“树木人格分析”培训会。本次培训会由心理健康教育与咨询中心主任田雨老师主讲,参会人员共计55人。

一、巧妙构思,引入学习
培训会正式开始前,田雨老师引导成员们闭上眼睛,用左手在纸上任意涂抹以释放自己的焦虑和压抑,然后选取部分成员的绘画成果进行剖析。随后让成员寻找自己画上的三个元素,创造一个故事,并申明本次会议的保密性和无条件接纳性。紧跟着开展了“官兵追强盗”的游戏,增加了成员之间的互动使现场气氛更加放松、活跃。

二、置身其中,沉浸学习
田雨老师通过三段式推论促进成员对于“左脑负责理性,右脑负责感性”的认识。随后带领成员沉浸式体验树木型人格分析,让每位成员在最放松的时候想象一颗树,然后在这棵树逐渐清晰后画出来。
当每位成员完成作画后,老师将画随机分配到每个人手中并告诉各位成员“树的大小、方位以及各项元素都有一定的寓意,从画中可以看到作画者的精神和物质世界目前的状况,知晓他的过去、现在和未来”,然后通过具体分析树的大小、位置、笔画线条以及树冠等,全面准确剖析了作画者的内心世界,让作画者感到惊讶无比并积极的与老师展开互动。
为检验成员们的掌握程度,老师列举了几个实例并将她自己大学毕业和现在所作的画展示出来,让成员们进行分析,随后分析成员的出色表现让现场响起了一阵阵热烈的掌声。


三、意犹未尽,温故知新
培训结尾时田雨老师让每个参会成员在接下来的一周里至少尝试一次树木人格绘画分析。培训结束后诸多成员都表示受益匪浅并会在今后的路途中发挥所学,为自己也为需要帮助的同学排忧解难。
最后所有参会成员举着作品有序上台与老师进行合影留恋,至此心理健康教育与咨询中心第一期“树木人格分析”培训会圆满结束!敬请期待更多干货心理学培训。

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