为进一步关注大学生心理健康与情商培养，提升学生综合素质和健康发展。2023年11月7日16：00于下里巴人剧场举办“阳光心态，积极人生——大学生心理健康与情商培养”主题讲座。本次讲座将由重庆荣格心理与事业发展咨询所所长、高级心理咨询师周矩老师主讲，心理健康教育与咨询中心主任田雨主持，校长吕翊、副校长周伟、各完满板块负责人和各学院学工副院长共计301名教职工参与。
周老师通过药家鑫案例引出大学生心理发展滞后问题，强调此问题需要引起教育工作者和家庭高度关注。要解决大学生心理发展滞后问题，须了解学生心理特点和发展需求，关注学生情感需求、人际交往和自我认知等方面，并为学生提供必要心理辅导和支持。
学生性格多样性及其结构性风险不可忽视。通过“林森浩”案例及悲剧性结局，深入探讨学生性格整合表现和成因，凸显出学生性格整合问题重要性。通过培养学生自我认识和人际交往能力，正向引导学生树立远大目标并融入集体和社会，可帮助学生更好地应对性格多样性带来的挑战，更好地理解自己价值和意义，从而摆脱无意义困扰，构建有意义生活，预防类似“林森浩”式悲剧再发生。
自信心和自我认同对学生成长具有重要意义，可从外部支持和内部自我认同两方面提高学生自我认同。利用“结构化沟通”，可有效开展学生思想工作，建立联结促进沟通，从而更好地引导学生思想发展。同时周老师提出大家都应学会情绪管理，平衡个人感性与理性方面，顺应、尊重、安全释放自己本性，从而达到身心和谐，能量平衡。
本次讲座不仅有助于提高教职工专业素养，更有助于提升教育教 学质量，为学生成长和发展提供更好支持和帮助，推动我校心理健康教育事业的发展，做好心理健康与情商培养协同发展。
(心理健康教育与咨询中心供稿）
