为了提高彩虹心语社朋辈心理咨询员的专业技能，用多样化的趣味方式解决同学们的烦恼，2022年5月7日16：00在2号楼QH3333咖啡厅开展第六期朋辈心理咨询员的培训。本次培训会由心理中心林红老师主讲，15名心语社干事参加。
本次的培训内容为欧卡“发现问题”技术，咨询师引导来访者对卡牌进行解读，洞察来访者内心的困扰，为后续问题解决打下基础。首先，林老师简单阐释欧卡的由来并逐一解读“OH卡”的使用原则“少说多问、尊重隐私、不解释不反对”；其次，林老师讲到卡牌选取与抽取的区别；最后是“发现问题”技术实操技术，（1）选择“喜欢与不喜欢”，即将所有卡牌正面朝上，由来访者挑选出一张喜欢的，一张不喜欢的并根据自己的经历进行解读。咨询师通过来访者卡牌的解读察觉到来访者的问题、困扰，以及期待与积极资源，林老师着重强调要“少说多问”，且注重提问的质量促进来访者觉察自身状态；（2）故事接龙，可1人或多人参与，依次抽取卡牌以第一人称进行描述，串联成一则故事，常以某一主题作为故事起点，觉察团体成员对事件的反应，例如干事们主动提出一个想探讨的话题“即将迎来大学军训时刻，我XXX”。故事接龙可进行一轮或多轮，以来访者体验为主，结束时让成员分享感受，咨询师引导其觉察自身感受、团队分享的积极资源等。
时光转瞬即逝，一小时的培训圆满结束，本次培训会让朋辈心理咨询员们又解锁了一项新技能，在体验中学习的方式，也让大家对培训内容印象深刻，更有助于咨询员们为身边的同学提供帮助，促进同学们的身心健康发展，让我们共同期待下次的培训吧！
（撰稿：康鸿嘉 张丰立 摄影：罗思慧）
