当宿舍管理的“硬需求”遇上“家文化”的“软温度”，当“三长”队伍的责任担当碰撞专业赋能的实用技巧，一场为宿舍“核心骨干”量身打造的成长盛宴，于11月12日15:50在爱莲书院多功能影音室启幕。本次培训由学生处宿舍管理中心联合爱莲书院主办，爱莲书院学生发展导师刘晨曦、竞技体育中心李青青、宿舍管理中心周佳艺、李然、刘倚函等老师出席活动，与爱莲书院全体楼长、层长、寝室长代表齐聚一堂，共同参与这场聚焦成长与赋能的培训之旅。
活动伊始，主持人袁蕾详细介绍了到场嘉宾与活动核心目标，强调本次培训将围绕管理能力提升、家文化传承、矛盾调解技巧、健康运动四大维度展开，为“三长”队伍搭建学习交流的平台。
制度筑基，解锁管理高效密码
宿舍管理中心刘倚函老师首先带来宿舍管理制度与“三长”工作方法。她结合爱莲书院片区管理实际，以“案例+条款”的形式，聚焦《学生公寓管理规定》中的违规违纪行为、宿舍安全卫生要求等核心内容进行了细致解读。同时，刘老师还给同学们分享了“楼栋安全巡查要点”、“寝室诉求处理流程”、“沟通技巧”等，为“三长”日常履职提供了可直接落地的操作指南，助力大家破解管理痛点、提升工作效率。
文化铸魂，传递宿舍温暖力量
爱莲书院学生发展导师刘晨曦老师聚焦“家文化”建设与书院文化深度解读，从书院概况、核心团队、特色空间、品牌活动等多个维度展开分享。她追溯“家文化”的起源，阐释“互助、包容、温暖”的核心内涵，结合书院丰富的活动资源，重点鼓励各位“三长”发挥桥梁纽带作用，主动带领寝室同学以集体为单位参与书院各类活动，让每间宿舍都能在书院这个大家庭中收获满满的归属感。
技巧赋能，破解宿舍相处难题
“室友总忘倒垃圾，说了没用怎么办？”“熬夜刷题键盘声扰人，该怎么沟通？”宿舍这类“小摩擦”常是“三长”履职难题。宿舍管理中心李然老师针对性开展调解培训，解析大学生独立与依赖并存、情绪化应对等心理特点，梳理生活习惯碰撞、价值观念差异等常见矛盾及根源，同时分享了建立寝室公约的矛盾预防方法与调解四步法，为“三长”化解宿舍矛盾、营造和谐氛围提供实用指引。
健康引领，倡导科学生活方式
身心健康是学习生活的基石，竞技体育中心李青青老师聚焦“运动赋能健康”，为“三长”带来实用分享。她先简单讲解了运动的重要性及解压、舒压功效，随后带领现场“三长”亲身体验“轻松又健康的十巧手”。结合宿舍空间局限，她还传授了简单易操作的微运动项目，分享了带动宿舍全员参与运动的小技巧，鼓励“三长”当好健康引领者，让科学解压、便捷运动的理念融入宿舍日常，助力同学们身心健康成长。
榜样领航，激发文明共建热情
培训尾声的表彰环节，让现场洋溢着浓厚的荣誉氛围与奋进力量。首先进行的是“美育进寝室改造大赛”获奖寝室表彰，通过展示3个寝室“旧貌换新”的改造照片，直观呈现了美育寝室的建设成果。刘晨曦老师为获奖寝室长颁发“美育寝室改造优秀奖”奖品，这份认可激励着更多寝室打造温馨宜居空间。
李青青、刘倚函老师为10月优秀寝室的寝室长授予流动红旗与奖品，鲜红旗帜既是荣誉更是前行动力。
刘晨曦、周佳艺老师为2024-2025学年校级文明寝室代表颁发荣誉证书与奖品，以榜样力量点燃全体“三长”共建文明宿舍的热情。
活动最后，全体参会人员合影留念，主持人向各位领导、老师的倾囊相授与“三长”代表的积极参与表示感谢。此次培训通过制度解读、方法传授、案例分享与榜样激励，全方位提升了“三长”队伍的综合素养。未来，爱莲书院的“三长”们将以更专业的能力、更饱满的热情，当好制度执行者、矛盾调解员、文化传递者、健康引领者与榜样带动者，让“家文化”更加浓厚，让宿舍管理更加高效，让文明之花绽放在楼栋的每一个角落。
培训感悟：
爱莲书院1号楼楼长 马玉彬：此次楼层长培训干货满满，让我对岗位职责有了更清晰的认知。通过学习沟通技巧、应急处理和团队协作方法，我明白了楼层长不仅是协调者，更是服务者与守护者。今后我会把培训所学落到实处，主动对接需求、及时解决问题，用心做好楼层管理与服务，积极配合团队工作。
爱莲书院2号楼寝室长 向瑶婷：此次培训让我对“责任”二字有了更深层体悟。宿舍矛盾调解中，我懂得倾听是化解隔阂的钥匙，和睦宿舍需包容、尊重；宿舍安全培训里，消防隐患排查、用电规范等知识，更让我明晰“防微杜渐”的重要性。作为室长，我将践行所学，用心倾听室友心声，巧妙化解矛盾，严守安全底线，共筑温馨安全的宿舍港湾。
爱莲书院2号楼楼长 周越：本次培训让我深刻认识到，安全无小事，防火防盗防用电隐患需时刻牢记于心。室友间应相互提醒、彼此监督，共同营造一个安全、和谐、有保障的居住环境。今后我会严格遵守寝室安全规定，提高自我防范意识，为自己和他人的安全负责。
宿舍管理中心
