5月13日，大健康管理学院在綦河书院东篱故事茶馆举办“研途心语·赋能前行”考研经验分享与心理调适沙龙，为备考学子答疑解惑、舒缓压力。
暖心启幕 纾压启航
活动现场暖意融融，同学们有序签到入场，在压力气球上写下备考困惑与焦虑。主持人介绍活动背景与流程，以轻松温馨的氛围迅速拉近彼此距离，为交流分享拉开序幕。
经验倾囊 备考领航
龙巧妮学姐受邀带来考研干货分享，从科学择校、全年规划、公共课与专业课复习技巧，到资料选用与避坑指南，细致实用、干货满满，为在场学子指明备考方向。
互动解惑 交流护航
互动环节气氛热烈，同学们踊跃提问，就复习效率、实习与备考平衡等问题深入探讨。龙巧妮学姐耐心细致作答，针对性解决同学们的备考难点，切实消除备考迷茫。
正念调适 轻装起航
结合大健康专业特色，现场开展正念呼吸体验，帮助大家放松身心。全体同学共同踩破压力气球，释放焦虑，以更积极心态奔赴研途。
本次活动将考研指导与心理赋能有机结合，有效缓解学生们的备考压力。未来，学院将持续搭建学业帮扶平台，助力学子坚定信念、圆梦考研。
撰稿：刘思源
图片：唐慧美、王亚琴
初审：程荧
复审：何成露
终审：唐尚静
大健康管理学院 供稿
綦江校区学生处 转稿
